养生女孩必备食谱｜花式酒酿羹
被催更的食谱已上线
葛根粉有很多优点，美白，养肤，调节内分泌等，但干吃一直难以下咽。
今日分享—美肌养生羹的做法。
它特别适合生理期前后，请女孩们都试试！
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材料：枸杞，红枣，鸡蛋，米酒，葛根
做法：取3勺葛根粉用少量凉水/奶化开将枸杞红枣放入水中，中小火3min加3勺酒酿，磕入一颗蛋，搅拌1min小火倒入葛根糊，关火搅拌成糊状即可若无葛根，可以去掉步骤把水换成牛奶，就可以做出这道上了舌尖上的中国的甜品啦！！～
而且酒糟有祛湿、美容和养颜的作用哦，特别适合女孩子！精致仙女们的养生食谱快来get，吃出好气色～
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