没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。“秋风起,鱼儿肥”,有钱没钱,这8种鱼要多吃,肉嫩肥美正当季,快快收藏吧!
第一种鲈鱼:推荐食谱多彩贵州鱼材料:鲈鱼、青辣椒、大蒜、折耳根、去皮西红柿、葱、芝麻、花生米、留兰香薄荷、红色小米辣、蒸鱼豉油适量、香油、香醋(太多了不好吃,只要一点)、味精、油辣椒
做法:
1,鱼清理干净,每一面划三刀,抹上姜粉,肚子里塞入葱白,腌两分钟;
2,蒸锅上汽后,放入鱼,蒸十分钟,鱼熟了,拿出来,除掉盘子里的水(这个水会有点腥臭,所以要倒掉),倒入另外一个干净的盘子,备用;
3,把除了鱼、葱、留兰香薄荷、芝麻花生以外的所有材料,剁碎混在一起,加入调料,搅拌均匀,倒入鱼表面上;
4,葱绿部分切细丝混合留兰香薄荷洒在上方;撒上芝麻花生,小米辣段装饰即可。
5、蒸鱼时间要根据鱼大小,火力决定;正常火力下,一斤鱼10两,每一两蒸一分钟,这样计算蒸鱼时间;鱼是蒸熟了,放凉一点吃,口感是小清新,所以不要淋热油了,会很腻;鱼腥草和留兰香薄荷叶,自己看着放,很多人吃不惯。第二种带鱼:推荐食谱浇汁红烧带鱼做好的带鱼两面金黄、焦香四溢,口感外焦里嫩,将鱼块蘸上红烧汤汁,一口下去简直回味无穷,这样一道老少皆宜、简单易做的菜肴,快快收藏学做起来吧
做法
1、带鱼均匀切段,再将带鱼两面划斜刀。
2、切好的带鱼加料酒,生抽、酱油、姜、大葱、胡椒粉拌匀并腌制大约??分钟。
3、调制酱汁,准备一个小碗加入适量料酒、生抽、酱油、鸡精、食盐、白糖、少许芡粉(加多了汤汁容易粘稠),再加入适量清水搅拌均匀备用。
4、锅中烧油,待油热后将带鱼表面均匀裹上薄薄一层芡粉放入锅中,中小火慢炸,炸至带鱼两面金黄即可捞出。
5、锅中留少许油。放入姜丝、蒜片爆香,放入炸好的带鱼,淋上酱汁,再加入适量的温水稍微焖煮一会,待汤汁浓稠,撒上葱花这样一道焦香四溢的红烧带鱼就完成啦,家常带鱼的做法真的不输外面餐馆的做法,真的有种小时候家里做红烧带鱼的味道。
第三种鲅鱼:推荐食谱糖醋鲅鱼段做法:
1、收拾干净的鲅鱼洗净切段儿放入盆中(大概接近两斤的量),少许料酒,姜丝儿,一勺盐腌制半个小时以上~
2、把腌鱼盆里的水倒掉,抓一把干面粉放入盆中,将鱼段裹上干面粉,锅中倒油,油热后炸鱼段儿,炸至表面金黄(如果喜欢脆点的,炸完一次再炸一遍)~
3、炸鱼段儿的过程,调糖醋汁儿,小碗里盛满碗水,加点淀粉,再+三勺番茄酱(我用小包装的用了六小包)+两勺白醋+一勺盐+两勺白糖搅拌均匀
4、另起一锅,锅热倒入少许油,倒入调好的酱汁儿,全程小火,用锅铲搅拌几下,倒入炸好的鱼段儿,用锅铲轻轻将鱼段儿翻两次面使鱼段身上裹满酱料即可,关火,盛出,撒点芝麻粒,开吃吧~
第四种草鱼:推荐食谱香辣酒糟鱼江西人气很高的特色菜香辣酒糟鱼,外焦里嫩,特别入味,搭配软绵适口的大米,简直下饭神器,狂炫三碗大米饭
食材:草鱼、葱姜蒜、干辣椒、酒糟、豆豉;
做法:
1、草鱼洗净切小块,放盐、姜、花椒、白酒拌匀,放冰箱腌制三小时,放空气炸锅用果干功能稍烘干一下,表面微干,捏一下里面还是软的就可以了,也可直接晒半天,按我这个方法腌制一下,不会臭的,放心~
2、油热下鱼块炸至金黄捞出,再复炸一次,另起锅放油(油多放一些),油热放洗过的蒜末炒香,放姜末和豆豉炒下,再放干辣椒末(小火),放鱼块炒匀,放酒糟、生抽、老抽、蚝油小火炒两分钟,最后放点鸡精和花椒粉就可以起锅啦;
3、没吃完的酒糟鱼可以放凉在冰箱保鲜,第二天吃不用加热,直接搭配刚出锅的大米饭解锁宝藏吃法,一冷一热,浓郁的东北大米香味和饱满的酒香鱼香结合真的别有一番滋味~
第五种鲢鱼:推荐食谱水煮鱼食材:花鲢鱼,水煮鱼调料,豆芽,芹菜,蒜4瓣,葱1根
做法:
1、鱼清洗干净,鱼片鱼骨分开放,倒入腌料包抓匀腌制10分钟
2、豆芽清洗干净,切菜洗净切段,蒜切末,准备葱花
3、锅里放油,倒入调料包小火炒出红油,再大火10秒激发出香味
4、倒入适量清水大火煮开,倒入配菜煮熟捞出,下鱼骨水开煮5分钟捞出,下鱼片水开煮1分钟捞出,撒上蒜末,葱花,干辣椒,泼上热油即可
第六种黄花鱼:推荐食谱葱香黄鱼秋风吹来了海的韵味,也勾起了人们肚子里的馋虫。所以今天先来炸一盘黄花鱼吧~
原料:小葱、黄花鱼、食用油、老抽、红糖、淀粉
关于小葱:选用小葱,是因为炸出来不会老,另外有人会切段,但为了做摆盘,是整根小葱入油炸;
做法:
1、小葱洗净晾干水份(湿的葱下锅容易蹦油,还容易煳);油热入锅,小火慢熬(熬葱油的时候,可用老抽+红糖调酱汁,最后会用到);
2、待小葱变焦色,捞起滤干油后摆至盘中;将处理好的黄花鱼,裹上淀粉;待油热,依次放鱼,保持中火油炸,不要着急翻动,待鱼定型微黄后捞出;
3、稍微放凉,再烧热油高温复炸约半分钟,即可装盘;装盘后,淋上调制好的酱汁,就可以上桌啦!
第七种鳜鱼:推荐食谱松鼠鱼食材:鳜鱼、松子、青豆、玉米粒、胡萝卜丁、油、地瓜粉、蕃茄酱、白砂糖、米醋
做法:
1、将鱼处理干净,鱼头斩下备用;从断头处沿中间脊骨片下两侧鱼肉,尾部不能切断,去掉中间鱼骨;
2、鱼肉皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,间隔大约1厘米;接着直刀间隔1厘米,垂直于斜刀纹的方向切成条状,不要切断鱼皮;
3、切好的鱼肉,拍上地瓜粉,鱼肉的缝隙里也要均匀裹满,抖掉多余的粉,鱼皮、鱼尾、鱼头也一样;
4、热锅宽油,油温7成,将鱼两端抓住下锅,稍微炸至定型即可放手;鱼身炸酥炸透后捞出,将鱼头也放锅内炸至金黄,随后即可夹出摆盘;
5、锅内留少许油,将松子炒香备用;再用3-4勺番茄酱、2-3勺糖和米醋、少许淀粉和水调成酱汁,并倒入锅中煮到浓稠;出锅前,倒入适量胡萝卜丁、玉米粒、青豌豆(这些食材需提前断生),略煮入味;将滚热的酱汁浇到鱼上,再撒上松子。即可上桌。
第八种黑鱼:推荐食谱黑鱼片鱼片里,我比较喜欢的是新鲜的黑鱼,肉质紧一些,但大部分外卖或店里会喜欢用冻龙利鱼或巴沙鱼,所以想吃的时候干脆就自己做了,做起来还挺快的。
做法
1、新鲜黑鱼,请卖家处理成鱼片,清洗干净后,用厨房纸吸干水分,放适量盐、白胡椒、料酒、蛋清、生粉抓匀,腌一下
2、锅中水烧开,散开均匀的丢鱼片进去煮,等鱼片完全变色,就捞出来(不要用铲子铲,避免鱼片破开)
3、捞出的鱼片堆在盘中,均匀的倒1勺蒸鱼豉油,最上面码放姜丝、小米辣、葱、辣椒粉(这个辣椒粉很香,其实不辣那种)
4、烧油至七成熟(筷子放进去冒泡即可),浇在葱姜辣椒上即可,刺啦刺啦响,香味也出来了。
致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的8种鱼的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,