什么是鸡皮肤？鸡皮肤，顾名思义像鸡的皮肤一样，学名叫作毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性皮肤问题。
常见部位：是在上臂外侧，大腿，颈部，甚至整个背部，脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深，也较粗糙。
鸡皮肤是怎么出现的：毛囊周围角质层增厚，堵塞毛孔形成“血栓”，硬化后导致毛孔闭塞；
外观有如针点般的小丘疹，散在性的分布，颜色呈肉色，红褐色，棕色或灰黑色；“鸡皮肤”不痛不痒，不会病变，只是特别干燥，会起屑，凸起的地方颜色又很深，及其影响美观。
引起鸡皮肤的原因：毛囊角质过度增殖；新陈代谢异常；环境，饮食因素；缺乏维生素A；长期皮肤干燥缺水。
症状表现：颗粒周围通常有不同程度的红斑；颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓；可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜的蜷缩着；常被误以为是粉刺，青春痘或是澡没洗干净；大部分的疹子均无关痛痒。但是想要完全消除是不可能的，但是我们可以缓解，改善鸡皮肤。
先天形成：
先天性的鸡皮肤是基因自带的，属于一种常染色体显性遗传的皮肤病；先天性的鸡皮肤有很大的可能是从父母那里遗传过来的，也有很大的可能会遗传给下一代。
后天形成：
后天形成的鸡皮肤，大多是因为缺乏维生素A，或者皮肤过于干燥而导致的。也有可能是因为某种原因，导致皮肤新陈代谢缓慢，从而引起鸡皮肤。
如何改善呢：
口服维生素A：可改善因缺维生素A而引起的鸡皮肤问题；定期去角质：可以清除因毛孔堵塞引起的鸡皮肤问题；涂抹维生素C：可以淡化黑色素，帮你去除一定的角质；补水保湿：防止皮肤干燥所引起的鸡皮肤问题；刷果酸：果酸改善鸡皮有一点的帮助。
注意：别看鸡皮肤外表粗糙，实际上却十分脆弱。只要外界稍微刺激一下，它就能长出更厚的角质层，甚至变成其他皮肤病。
不要抓挠：因为鸡皮肤特殊的“触感”，有些人会忍不住去抠。这样容易导致皮肤受损，使毛孔周围的组织水肿，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，产生粉刺，毛囊炎等问题；而且，抠破小疙瘩很容易留下黑色素沉淀，让本来就不美观的皮肤“雪上加霜”。
不要用力搓澡：搓澡不仅无法改善毛周角化，还可能会使皮肤表皮受到伤害，“赶走”人体表面为数不多的健康油脂，让细菌，真菌趁虚而入，引起皮肤感染；破坏了皮肤这层保护屏障，还会使皮肤干燥，容易出现皮肤瘙痒，湿疹。
温和去角质：使用去角质的产品，可以帮助改善角质堆积的情况。可以用含有水杨酸，异维A酸，果酸等成分的药膏，保养品涂抹皮肤；刚洗完澡时，皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏会有比较好的效果；需要注意的是，这类产品有一定的刺激性，医院皮肤科医生的指导下使用，从低浓度，小面积开始点涂使用，让皮肤有一个适应过程；如果出现大面积发红，脱皮瘙痒，应立即停止使用并复诊。备孕，怀孕和哺乳期女性应该避免使用。
做好皮肤保湿：鸡皮肤缺水又缺油，日常除了使用药物，还要注意保湿。经常抹润肤乳，能避免皮肤干燥，防止水分蒸发，减少角质生成。
鸡皮肤缺水又缺油，日常除了使用药物，还要注意保湿。经常抹润肤乳，能避免皮肤干燥，防止水分蒸发，减少角质生成。
螨虫在自然界中有非常多种，对人类影响比较大的则有两大类：尘螨和蠕形螨。
尘螨并不咬人，以灰尘为主，但其分泌物容易成为过敏原。蠕形螨则是我们一般说致痘的螨虫，主要有：毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨，以皮脂，角蛋白质，肌肤代谢物为主。大部分人的脸上都会有蠕形螨，除了数量异常争夺和活跃度过高的情况外，一般情况下它们不会产生什么危害。
蠕形螨致痘的条件：
当毛孔被堵塞的时候油脂不能正常排出，大量油脂会堵塞在毛孔内，会为蠕形螨提供一个适合繁殖的季节，它们的数量过多和活跃程度过高的时候就会加剧炎症和痘痘的发生
蠕形螨对肌肤的影响：
蠕形螨的体型很小，只有0.1mm-0.3mm，可自由出入毛囊，皮脂腺等地方获取食物，数量过多和活跃度过高的时候就容易损害表皮细胞。其本身的代谢物，分泌物和出入毛囊皮脂腺携带的肌肤表面病原微生物都容易引发炎症。
蠕形螨引发的症状：
肌肤容易出现泛红，尤其是脸颊，额头，下巴的部分。毛孔变粗大且出油量大。出现酒糟鼻现象。痤疮痘痘反复出现，夜间肌肤多次突然出现瘙痒。皮肤变粗糙且有脱皮现象
怎么样应对螨虫呢？
可以使用对螨虫有作用的成分如苦参提取物，硫磺，丁香，茶树油等的产品减少蠕形螨的数量，但要注意使用频次日常护理方面让肌肤环境不适合蠕形螨繁衍入手：首先要注意饮食，高糖高脂容易增加油脂分泌进而扩大蠕形螨的“储备粮”。此外要避免刺激，如加强防晒，不要过度清洁等，然后使用温和的护肤品帮助稳定肌肤
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