想要维持健康的皮肤状态，拥有持久滋润的美丽光泽肌肤，关键在于保持健康强韧的皮肤屏障！
Q1：那么什么是皮肤屏障？
皮肤屏障由皮脂膜、角质层蛋白、细胞间脂质组成，是皮肤的保护墙。如果因为不当护理导致皮肤屏障受损，肌肤就没有了抵抗力，任何细微的刺激都可能导致皮肤情况紊乱，发红、刺痒、皮疹等问题接踵而至。
Q2：哪些行为会导致皮肤屏障受损？
1、过度卸妆
卸妆动作会对皮肤屏障造成一定的负担，高频率或者不当使用卸妆产品都会直接导致皮肤屏障受损。
2、过度清洁
使用去脂力过高的皂基类洁面产品，或使用含SLS/SLES等高刺激成分的洁面产品，虽然可以带来爽快的清洁感受，但是也会使皮脂膜被完全洗去、角蛋白变性脱落、细胞间脂质流失，长期使用导致皮肤屏障受损。
3、使用过高水温清洁
即使不使用任何洁面产品，过高的水温也会导致皮肤屏障受损，建议使用比皮肤温度稍凉一点的温水清洁。
4、机械摩擦
使用洁面刷、洁面海绵等清洁工具或用毛巾擦脸，都会直接导致皮肤屏障结构被破坏，建议避免使用清洁工具，洁面后用干毛巾轻轻按干水分即可。
5、不当使用去角质产品
去角质产品使用不当会直接破坏皮肤屏障结构导致损伤。
6、密集使用面膜
使用面腰时，皮肤处于过度水合状态，长期处于过度水合状态会导致屏障功能受损。
7、使用含有高浓度酒精的产品
高浓度的酒精会溶解皮脂膜，导致细胞间脂质流失，破坏皮肤屏障结构完整性，长期使用会导致皮肤屏障受损。
Q3：皮肤屏障受损会导致哪些症状？
1、外油内干
屏障受损导致皮肤无法维持滋润度，表皮干燥紧绷，底妆不服帖。由于角质层薄弱或缺失，这些皮脂无法浸润角质层与汗液乳化形成皮脂膜，皮脂浮在皮肤表面，形成外油内干不健康肌。
2、皮肤敏感
皮肤屏障作为皮肤自我防御前线起到了防护外界刺激的作用。当屏障脆弱时，皮肤的双向渗透性会提高上百倍，任何一点小刺激都会引起皮肤不适，即使是平时正常使用的护肤品，也可能引发皮肤不适。
3、毛孔粗大堵塞
皮肤无法保持滋润度时，皮脂腺便会更加努力分泌皮脂来试图保持滋润度。可是皮脂是一种蜡状物质，从皮脂排出至毛孔开口处以后需要浸润角质层来传递扩散，当角质层脆弱缺失时，皮脂便无法传递覆盖皮肤，只能堵在毛孔开口处形成角栓，因为皮脂腺还在继续分泌皮脂，路口又被堵住了，只能扩大通道，所以毛孔就变得更加粗大。
4、黑色素沉着
皮肤丧失屏障保护后，任何微小的刺激都有可能引发炎症，从而产生炎症后色素沉淀，导致肤色不均以及斑点等问题的产生。
5、加速老化
皮肤屏障破损导致皮肤更容易受到光老化、氧化及糖化的影响，从而加速老化进程。
6、护肤品不易吸收
除开一小部分的产品可以经由汗腺或者皮脂腺直接吸收外，一部分的产品通过角质层以及细胞间脂质进行传递式渗透，其余的产品会卡在角质层内发挥作用。传递渗透的效果与角质细胞的水合程度以及细胞间脂质的分布情况密切相关。皮肤屏障受损一定是伴随着角质层干燥脆弱以及细胞间脂质丢失，在这样的情况下产品无法有效地进行传递渗透，也没有足够的空间让产品停留，护肤品只能浮在皮肤表面。
7、面部红血丝
缺乏皮肤屏障保护的情况下，肌肤对外界的刺激异常敏感，任何小刺激都有可能导致皮肤应激充血，造成血液淤积，引发面部毛细血管扩张增生。
8、皮肤疾病
皮肤屏障长期严重受损，可能会导致皮肤疾病，如过敏性皮炎、湿疹、痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎，并且皮肤疾病又会加重屏障破损情况，从而进入恶性循环。
屏障受损肌肤护理注意事项：
（1）需注意忌口乳制品、甜品和高糖水果，合理膳食摄入多种维生素，确保晚上11点前入睡。
（2）停止使用面膜、水膜等敷脸产品和去角质产品，不要使用皂基配方洁面和SLS系配方洁面，洁面产品在面部的按摩时间不要超过20秒。
（3）避免使用含有酒精、果酸、水杨酸以及A醇／醛类的护肤品，使用水剂类产品请用手轻拍代替用化妆棉擦拭。
（4）避免化妆卸妆，避免使用防晒产品，建议使用明确标示有紫外线防护效果的伞具、帽子、口罩及服装等硬防晒措施。
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