白癜风能看好吗 http://m.39.net/disease/a_5602607.html怀孕八月，越来越感受到BB的活动，TA会陪你一起看电视，感受到你在和TA交流；TA会随着羊水在转动，永远不知道头在哪里；TA会时不时踢踢你，让你留意TA的存在......你会感受到TA一天比一天结实，每次运动都是充满力量的，但你的行动却会越来越不利索。但想到TA的即将到来，在兴奋之余，也会想下有什么需要DIY的，用“爱心”礼物来迎接TA。随着社会分工的细化，我们几乎可以在市场买到所有“成品”，早已远离自给自足的世界。十指不沾阳春水的我，没想到自己能学着做“黑糯米酒”、“姜醋”等传统食品。在以前的我眼里，这些都可以买到现成的；但在准妈妈眼里，自己做的永远是最好的。这或许是真理，因为“爱心”和“真情”是DIY出品所独有的，而“代代相传”的习俗更是一个传统家庭的文化精髓所在。甜酒酿具有健身、暖胃作用，适合在寒冬进补食用；尤其酒酿具有益气生津、活血止痛的功效，对于坐月子的妇女很有帮助。吃酒酿会使肠道菌种平衡，如果有消化不良，坏菌比较多的情况，吃下酒酿会使肠道蠕动加快，甚至会促使排气，吃几天之后可能肠道会比较健康。平时在家时，总会听到“甜酒酿来了，想吃快来买”的叫卖声，买来可以做酒酿圆子羹，也可以放入冰箱冷藏后再吃，冰冰凉凉，甜甜糯糯，醉醉的，真是好吃！酒酿是补血、活血、益气的食补佳品，用黑米做酒酿更是锦上添花！常见的黑糯米酒制法有两大类：第一类是在煮熟的黑糯米里加入酒糟，使糯米自然发酵成为酒，3-4天可以完成发酵过程，但这种做法的酒保存时间较短，一般在几天里要饮完。另一种比较传统，在煮熟的黑糯米里加入酒药（酒饼），加入米酒封存，待1-2个月后就可酿成黑糯米酒。主料：黑米g、白糯米50g、血糯米50g、安琪甜酒曲4g、银耳1朵黑米甜酒酿的做法步骤：1.清洗g黑米，用清水浸泡5小时，再倒入50g白糯米和50g血糯米，浸泡12小时2.浸泡好的黑米和糯米一起放入电饭煲，水放至超过黑米高度1厘米，按下煮饭键焖煮至熟3.煮好的黑米和糯米饭用勺子挖松米饭，冷却4.把1朵银耳掰碎放入清水中浸泡开，浸泡好的银耳放入高压锅中放入适量清水，高压40分钟，煮至银耳汤汁浓稠5.过滤掉银耳，留下g－g银耳汤汁冷却6.当黑米冷却至20-30度时，倒入安琪甜酒曲4g，拌匀后，让黑米饭继续冷却5.黑米饭彻底冷却后，倒入冷却后的银耳汤汁，用勺子搅拌均匀至黑米饭不结团6.用勺子将米饭轻轻按平，米饭中间留个小洞，用保鲜膜包裹住整个开口处，用绳子绑起来，（我是直接用电饭煲发酵酒酿的，大家可以选择密封性能好的容器）7.盖上电饭煲盖子，裹紧一些棉被或者毛巾，发酵72小时（3天）.发酵后的黑米酒酿，色泽漂亮，酒香浓郁，清甜爽口！8.可以用纱布过滤掉醪糟只要酒酿，用玻璃瓶装好酒酿，家人比较喜欢和着醪糟一起吃的酒酿，所以把酒酿和醪糟一起装入玻璃器皿放入冰箱冷藏后慢慢吃。言归黑糯米酒，这的确是样好东西。起码对于南方人来说，已经是流传了很久很久的营养食材了。话说黑糯米以其丰富的营养价值和药用价值而被誉为“黑珍珠”。从中医理论上，“有黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”之说。黑糯米与白糯米对比，黑糯米的蛋白质、赖氨酸和核黄素含量都高，产妇食用黑糯米较白糯米有助于滋补产后造成的身体虚弱，有利于增加乳汁，哺乳婴儿。此外，黑糯米不仅对产妇有良好的滋补作用，对于慢性病患者、恢复期病人和体虚者，都是一种很好的营养滋补品。而药用糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒。黑糯米酒具有药用价值和保健作用，如黑糯米酒与鸡蛋、红糖同煮，有补中益气，强健筋骨，防止神经衰弱，神思恍惚，头晕耳鸣，失眠、健忘等症；如与桂圆、荔枝、红枣、核桃、人参同煮，有助阳壮力、滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。黑糯米甜酒酒精含量较低，但“后劲”足、不可贪杯。在黑糯米甜酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳，适合产妇食用。
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