北京治疗白癜风 http://www.txbyjgh.com/m/大家都知道，坐月子很关键，直接关系着产妇身体的恢复情况，而月子餐则是坐月子环节中最为重要的一关，怎么吃，吃什么，都是要考虑的事情。味道好的月子餐，关系着产妇的健康，而好看的月子餐，则关系着产妇的食欲。下面就欣赏一些高颜值的月子餐，摆盘贼拉漂亮，看起来就让人想吃呀！这是秋葵酿肉，秋葵是营养丰富的绿色蔬菜，其中含有多种人体需要的矿物质成分，尤其是钙和钾的含量很高，在绿色蔬菜中很少有能和秋葵蛋白质含量相媲美的，它的蛋白质是合成母乳的主要成分，能够提高母乳的质量。红豆酥饼+西红柿蛋羹这样的颜色交融，温暖的颜色，极大地提升了产妇的食欲。胡萝卜炒菜花+炖牛肉+炖排骨+清炒空心菜满桌红、橙、绿色的交融，看起来就赏心悦目。胡萝卜炒猪肝+炖猪尾+西兰花炒牛肉+炒豆角鲜肉大包子+西红柿炒鸡蛋+青菜荷兰豆+红豆薏米杂粮粥西红柿炒鸡蛋的红与黄，还有荷兰豆的青绿色，提升了整个画面的层次感，而且都是很有营养的家常小炒，做法简单，也很适合产妇吃。此外，红豆薏米杂粮粥也适合产妇喝。促进肠胃蠕动，好消化。葱丝鸡蛋羹，为了防止单调，往里面加入了核桃仁同煮，放了一点葱丝，增加画面感。鸡蛋炒虾仁+清炒小油菜+滋补汤这三种的食材都是简单的，但是颜值高，你看着是不是也想吃？酒糟鸡蛋汤，还往里面加入了吧补血的枸杞，水果用温水浸泡。甜椒炒菜花，产妇不能吃辛辣的，但是甜椒一点不辣可以吃；配着炒荷兰豆和牛肉也不错。炒时蔬+鸡蛋炒米虾+杂粮馒头月子餐不用太费劲的整，很多都是在基础的环节上稍微改动，比如馒头可以用蔬果榨汁和面，彩色的馒头眼前一亮，食材还健康。小鸡炖蘑菇+炒油豆+肉炒油菜温水木瓜+枸杞蛋羹木瓜的颜色能够激发人的食欲，搭配着金黄的蛋羹，颜值好高，摆盘漂亮，看起来就让人想吃呀！
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