简介:酒糟是生完孩子之后喝的哦~怀着孕没生孩子的时候尽量不要喝!慎记~~!
功效:活血止痛,温中散寒,所以最适合生完孩子的宝妈喝喔!
食材:红糖适量、酒糟适量、鸡蛋两个、清水适量
孕妇营养汤の酒糟炖鸡蛋红糖做法
第一步:准备好红糖,还有两个鸡蛋!第二步:大火烧开水,烧开之后转中火,打入两个鸡蛋!
第三步:用筷子戳下蛋黄如溜出蛋黄液就说明七分熟了!可以放入红糖,搅拌让红糖融化!
第四步:红糖完全融化后,倒入适量的酒糟搅拌一下,关火盖上锅盖闷一下!
第五步:出锅啦!生完宝宝必备滋补甜品出来了!
小编说:大姨妈前后都可以喝喔~!很补很营养的喔~!
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