酒酿又名醪糟、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒,米酵子等,有“人参补气,米酒养人”的说法。李时珍在《本草纲目》中记载:“米酒可止痛去积,暖胃健脾,多唾温心,常饮可使皮肤润滑有光泽”
By为食猫17
用料
新鲜银耳半朵酒酿00克汤圆14粒枸杞0克黄冰糖30克
做法步骤
1、银耳去蒂,清洗干净撕小朵
、酒酿装入碗中待用
3、枸杞洗干净
4、将银耳倒入养生壶
5、加入适量清水
6、按银耳功能键定时50分钟
7、煮银耳的同时烧水煮汤圆
8、水开放入汤圆,煮至汤圆全部浮起
9、捞出过冷水
10、银耳煮至粘稠放入酒酿
11、放入黄冰糖
1、出锅前放入枸杞
13、最后放入汤圆,即可享用
14、一道银耳酒酿汤圆就做好啦
小贴士
汤圆也可替换成雪梨、木瓜等等,根据自己的口味调整。新鲜银耳无需浸泡,煮的时间也不用太长,要是用干银耳需要提前一晚浸泡。
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