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家常菜的详细教程,这样做菜,多吃不长肉

煮糟青鱼的做法

特点:韭菜味浓烈,汤清鲜,鱼嫩,汤菜俱佳。

原材料

青鱼、熟火腿、水煮蘑菇、熟冬笋、菠菜、香粮、盐、葱、姜、烧酒、味精、熟猪油

生产工艺

1。将鱼片朝下剥皮,切三次脊骨(骨与肉切块),用精制盐擦净鱼片,腌6小时。将清香酒糟与绍兴酒混合,涂抹在鱼肉上,放入碗中,将重物放在碗中,将鱼片压紧,腌12小时,取出洗净。

2。把清水放在火上。加入“坏鱼”,加入葱姜煮沸,撇去浮沫,加入绍兴酒和精盐,用小火盖住,烫10至15分钟,捞出鱼,将鱼皮朝上放入汤锅中,捞出葱头姜,加入火腿。切片、冬菇片、竹笋片、菠菜,煮沸后加入味精倒入鱼缸,将配料放在鱼片上,倒入煮熟的猪油中得到最终产品。

罗汉斋的做法

原材料

20克蘑菇(浸泡),1汤匙蚝油,15克大蒜,3汤匙食用油,克荷兰豆,克花椰菜(切碎),克西红柿(切碎),70克玉米小笋(切碎)和50克蘑菇。

生产方法

1。用一个22厘米长的平底锅,放在微波炉里,用高热把大蒜和食用油炸开3分钟(无盖);

2。加入蘑菇及蚝油,用大火加热1-2分钟;

三。加入切碎的花椰菜、番茄、小玉米芽和蘑菇,并加一个密封的锅盖。

4。用大火再加热3分钟;

5。加入荷兰豆,盖上盖子,用大火加热2分钟。

6。把它拿出来。

菊花小卷

原材料

2根鱿鱼条;克肉末;克虾;3颗栗子;12颗绿豆。

调料品

A:2汤匙葱末,姜沫1汤匙,酱油1汤匙,生粉1汤匙,葡萄酒和芝麻油各1茶匙。

B:1杯热汤;1/2茶匙盐;2汤匙生面。

烹饪步骤

1。将青豆洗净,用塑料薄膜包紧,微波炉加热1分钟,取出冷却。

2。切碎的肉、虾和栗子切碎,加入材料A搅拌至黏糊糊。

三。鱿鱼去皮,洗净头尾,切成4厘米长的切片,径向切(2厘米深),用开水烫伤,使切口外翻,沥干,内部擦干,涂少许玉米粉,填肉馅,表面光滑,表面插一颗绿豆,做成准备好了,把它放在排水盘上(间隔开,不要重叠),用塑料薄膜、大功率微波炉覆盖3分30秒,然后取出排水盘。

鸡丝粉卷

原材料

河粉皮75克,鸡腿肉50克,竹笋25克,胡萝卜25克,叉烧25克,蘑菇3只。

调料品

一茶匙酱油、一茶匙糖、一茶匙姜汁、一茶匙玉米粉、一茶匙葡萄酒和一茶匙油。

浓汁

一茶匙糖,一茶匙芝麻油,一茶匙生的和一茶匙油。

生产方法

1)蘑菇浸泡切丝。

2)鸡腿肉切丝,用调味料腌一会。

3)胡萝卜去皮切丝。

4)将竹笋、叉烧切丝。

5)从河粉皮上剪下一块长约8cm、宽约6cm的长正方形。

6)每一块粉丝都是用碎料卷成的。

7)将面粉卷放在盘子上,用保鲜纸包好,留一个通风口,高热煮2分钟。

8)将果汁放入容器中,盖上保鲜纸,留出通风口,高热煮沸30秒,然后倒在面粉卷上。




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