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五星总厨养生方之ldquo酒糟黄

你我的故事

五星级酒店总厨

养生方

配料表

鲜黄鱼

荠菜

红曲酒糟

鲜鱼汤

详细步骤

第1步:把新鲜黄鱼洗净、片肉。

第2步,把黄鱼肉片稍微焯一下水。

第3步:新鲜荠菜切碎末。

第4步:把酒糟煸炒至香味四溢。

第5步:加入熬好的鱼汤,烧开后再把黄鱼肉片、荠菜放入煮成鱼羹。

第6步:装盘即可。

完成图

名厨介绍

朱启金:浙江西子宾馆行政总厨、中国国宾馆协会总干事、中烹协名厨委委员、中国烹饪大师、高级营养师、中式烹调高级技师。年二十国集团G20峰会欢迎晚宴的设计者和执行者。年从事厨师工作,先后获得全国国宾馆技术比武金牌,第三届全国烹饪技术比赛金牌、华东地区技术比武团体比武冠军,被评为浙江省G20先进个人,多次获得浙江省警卫局先进个人、西湖国宾馆优秀总厨。获得饭店协会优秀厨师长,浙菜专家名人院顶级大师,全国饭店名厨白金奖,全国五十佳明星厨师。20多年来,他不断引进世界各地的风味,推动饭店菜肴的创新发展。年12月应“浙江美食”邀请赴美“让G20美食走进美国”之行,进行中美菜肴交流,引起了很大的反响。

一千多年前,中国人发现了红曲。《本草纲目》记载,红曲有活血化瘀、健脾消食的功效,被李时珍赞誉为“人窥造化之巧者”,传统红曲酒也在那一时期出现。

酒糟真象调味品中的君子,淡如水,却润物于无声。要识它的好处,首先要放下的,就是浮躁的心态。

配上红海黄鱼,鱼肉爽而滑,不油不腻。由于酒糟本身已经混合了十几种香味,煮羹的时候又把香味的层次变得更加复杂,所有的一切都在醇和的肉香下包容生色,让人回味不已。

酒糟黄鱼羹,清爽淡雅,味蕾的体验丰富而有层次,开春之季,自家做上一道,非常暖色。可能,这就是江南美食的精妙之处。

支持单位:

中国烹饪协会

扬州大学金龙鱼国际烹饪研究院

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李玥

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