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血糯米酒糟烹饪小杂锦

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先将排骨用水烧开,去除血腥以及脏东西,然后烧热锅底,不落油将排骨净炒至半熟,下少许盐(也可以不下),再放酒糟,加点水,焖20分钟即可。这道菜吃起来排骨都有酒糟的味道,非常美味。

首先用糯米粉做好汤圆,也可以在超市买现成的,先放一些水和黑糯米酒糟一起烧开,放入冰糖,再放汤圆,再次烧开即可。吃起来,口感非常棒。

先烧热锅,不下油,放两片姜把鸡炒至8成熟,下盐少许,加入酒糟,加点水,焖10分钟即可。

先把两碗水烧开,放入毫升酒糟,放少许冰糖,再将已另行烧开的西米放入,再烧滚开来即可。食用时加点鲜奶更美味。

先用清水将杞子、红枣“去核”烧开,再放入酒糟、冰糖少许、鸡蛋即可。简单容易,口感一流。

配料:

1.血糯米(黑糯米)酒糟1小碗(克)

2.鸡蛋1只(剥壳)

3.当归(3-5片)

4.益母草10克

5.水2碗。

烹饪及食用方法:

1.将所有配料放进锅里,大火烧开后再慢火煮15分钟;

2.慢火期间,根据个人口感需要,可加入适量红糖,然后将益母草捞出;

3.熄火后,喝汤吃鸡蛋。

5.建议月经后连续吃5天,效果更理想。

如果血虚严重,可以经常食用以下配方:血糯米(黑糯米)酒糟1小碗(克)+水1碗,大火烧开后加进一只拌开的鸡蛋,再根据个人口感需要,加入适量红糖。

※酒妹酒语※

以上菜式甜品是我自己研究实验的,个人感觉不错。关于酒糟份量按个人喜好添加,如觉得酒糟酒精度高可煮久一点,酒精度就会除低。因为酒糟本来都有甜味,建议下冰糖不要太多。

酒妹

吃好后可以奖赏酒妹哦^_^




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