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南苑第三餐厅4月2429日早中餐

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第三餐厅

4月24日周日

早饭

开胃菜:四款

蛋类:白水蛋

点心类:香蕉包、椰香糯米糍、煎饺、凉瓜球、鲜肉包

明档类:自拌粉、面

杂粮类:红薯

煮类:蔬菜煮面

炒类:蛋炒碱水粑

粥类:白米粥

热饮:牛奶/豆乳

午饭

主荤:红烧鲫鱼、黑椒猪排

花荤:余干椒炒肉、西红柿炒蛋

素菜:菊花糊、油淋白菜

小菜类:辣味三脆、凉拌海带丝、沙拉紫包菜、克己腌菜

汤类:玉米排骨汤、绿豆汤

主食:面点/米饭

饮品:果珍/红茶

瓜果:酸奶

4月25日周一

早饭

开胃菜:四款

蛋类:茶叶蛋

点心类:沙县蒸饺、黄金糕、香煎葱油饼、蛋糕、鲜肉包

明档类:自拌粉、面

杂粮类:玉米

煮类:白菜泡饭

炒类:肉丝炒粉

粥类:白米粥

热饮:牛奶/豆乳

午饭

主荤:辣子鸡、糯香排骨

花荤:雄鱼头炖豆腐、有机花菜炒肉

素菜:酱爆辣椒、油淋空腹菜

小菜类:泡椒藕丁、浇汁皮蛋、凉拌腐竹、克己腌菜

汤类:发达肉沫羹、红豆花生汤

主食:面点/米饭

饮品:果珍/绿茶

瓜果:酸奶

4月26日周二

早饭

开胃菜:四款

蛋类:白水蛋

点心类:饺子粑、核桃包、脆皮菠萝、乔麦包、鲜肉包

明档类:自拌粉、面

杂粮类:烤红薯

煮类:皮蛋瘦肉粥

炒类:包菜炒龙口粉丝

粥类:白米粥

热饮:牛奶/豆乳

午饭

主荤:雪菜黄女仆、坛子肉

花荤:芹菜炒腊肉、肉沫水蒸蛋

素菜:黑木耳山药、醋溜包菜丝

小菜类:刀拍黄瓜、小葱拌豆腐、开胃白菜梗、克己腌菜

汤类:酸辣汤、红枣银耳羹

主食:面点/米饭

饮品:果珍/红茶

瓜果:瓜果

4月27日周三

早饭

开胃菜:四款

蛋类:香菇肉饼汤、煎蛋

点心类:菜饺、五彩花卷、地瓜丸、肉松面包、鲜肉包

明档类:自拌粉、面

杂粮类:玉米

煮类:酒糟汤圆

炒类:素菜炒年糕

粥类:白米粥

热饮:牛奶/豆乳

午饭

主荤:香辣龙虾、米粉蒸肉

花荤:家常豆腐、肉沫茄子

素菜:红烧南瓜、蚝油生菜

小菜类:甜密西红柿、榨菜三丝、辣椒小干鱼、克己腌菜

汤类:猪肝蛋汤、绿豆汤

主食:面点/米饭

饮品:果珍/绿茶

瓜果:酸奶

4月28日周四

早饭

开胃菜:四款

蛋类:茶叶蛋

点心类:灯盏糕、烧麦、首都锅贴、韭菜盒子、鲜肉包

明档类:自拌粉、面

杂粮类:烤红薯

煮类:水煮馄饨

炒类:炒通心粉

粥类:白米粥

热饮:牛奶/豆乳

午饭

主荤:可乐鸡腿、酸菜鱼片

花荤:藕条烩五花肉、黄瓜火腿肠

素菜:酸辣洋芋丝、蒜茸油麦菜

小菜类:他乡开胃菜、拌五香酱干、豆豉辣椒、克己腌菜

汤类:萝卜排骨汤、酒酿丸子

主食:面点/米饭

饮品:果珍/红茶

瓜果:瓜果

4月29日周五

早饭

开胃菜:四款

蛋类:白水蛋

点心类:菜饺、烧麦、爆浆油条、手抓饼、鲜肉包

明档类:自拌粉、面

杂粮类:玉米

煮类:盖浇粉

炒类:腌菜蛋炒饭

粥类:白米粥

热饮:牛奶/豆乳

午饭

主荤:啤酒鸭、都昌豆冲烧肉

花荤:鱼香肉丝、洋葱炒蛋

素菜:粉丝蒸娃娃菜、清炒韭菜

小菜类:拌凉皮、水煮花生、香拌千张丝、克己腌菜

汤类:金针菇肉丝汤、红豆汤

主食:面点/米饭

饮品:果珍/绿茶

瓜果:酸奶

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