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独属夏天的小菜,这几样做法超简单,再不吃

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无声无息,过结果立秋,眼看着炎天也将近结果了。炎天的代表食品之一毛豆立刻就要下市了,这个炎天你吃了几多毛豆、撸了几多大串、喝了几多大酒呢?

趁如今,吃完末了一盘毛豆,再跟炎天说再会!

···Rcips···

01

烤毛豆

02

盐水毛豆

03

凉拌毛豆

04

酒糟毛豆

“成果了本年末了十几株毛豆,虽说对这么新鲜的食材最佳的方法是用最极简的调味烹调,但依然没忍住试验更多也许性。”

Photoby小白素食日志

烤毛豆

by小白素食日志

Photoby小白素食日志

??··用料··??

毛豆g盐3g油8g

孜然粉或孜然粒1小勺

辣椒粉1小勺

??··做法··??

1

毛豆用滚水屡次搓洗洁净后,剪掉两端。滚水洗毛豆也许让它更好的维持绿色,也洗得更洁净.

2

毛豆与油、盐、孜然、辣椒粉一同拌匀,家用台式烤箱烤一盘至多不要超出g,咱们须要毛豆平铺在烤盘上,不要叠加

3

烤箱度预热好,放出来烤15分钟。开吃吧~

盐水毛豆

by灯炷绒

Photoby灯炷绒

??··用料··??

毛豆克葱1棵姜1小块

八角桂皮香叶

小茴香干红辣椒

盐料酒

??··做法··??

1

毛豆屡次搓洗,冲净,沥干,一一剪去豆荚的角。

2

葱切段,姜切片,筹备好八角、桂皮、香叶、小茴香、干红辣椒。

3

坐锅烧水,参预3中调料,大火煮开,增加进剪好的毛豆,大火煮开。

4

加盐和料酒,转中火继承煮5分钟关火,煮好的毛豆在原汁儿中浸泡30分钟后食用。

凉拌毛豆

by逛逛停停_在路上

Photoby逛逛停停_在路上

??··用料··??

毛豆1斤生抽1大勺香醋小半勺

蚝油小半勺葱姜蒜

花椒干红椒盐

芝麻油辣椒油食用油

??··做法··??

1

葱姜蒜切碎末,毛豆洗净,加盐浸泡十到十五分钟,搓掉表面细毛,水冲后剪掉两端(便利入味)。

2

锅中放入适当水,能将毛豆所有渗透为好,水开后放入毛豆,倒一些油(维持毛豆的脆绿色),加一小勺盐,煮五到六分钟,捞出毛豆用凉滚水洗澡。

3

洗澡后的毛豆倒入大碗中,加生抽、蚝油、香油、香醋、稍拌。

4

锅内放适当食用油,油热后入花椒和红椒爆香,掏出后加姜蒜末爆香,此时假设有红油可参预,倒入一点生抽,稍微翻炒撒入葱花关火,出锅后倒入预先拌好的毛豆内,拌匀装盘。

酒糟毛豆

by榆木小花生

Photoby榆木小花生

??··用料··??

毛豆干辣椒

八角香糟卤

??··做法··??

1

屡次搓洗把毛豆洗洁净,将毛豆两端剪掉。

2

锅里下一大锅水,水开后下毛豆,不要加锅盖,开盖煮,筹备一大盆冷水。毛豆或者煮八分钟左右就熟了,出锅后飞快把毛豆放入以前筹备好的冷水中,让其飞快降温。

3

将过了冷水降温的毛豆转入容器中倒入香糟卤,浸泡几个小时后就也许吃了!

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